День: 16.03.2023

Сауна: при каких болезнях она полезна?

Когда ее не рекомендуется посещать? Конечно, не стоит посещать сауну, если у вас острое воспаление дыхательных путей, заразные заболевания кожи или гинекологические воспаления. Особенно не рекомендуется отправляться с такими проблемами в общественную сауну. Каждый должен проконсультироваться с врачом перед посещением парной. Сауну можно рассматривать как один

Read More

Виды полезных веников для бани. Какой выбрать?

Виды полезных веников для бани. Какой выбрать?

Read More

Срубы бань из дерева: польза для здоровья

Из какого дерева делают срубы: особенности материала Для возведения жилого дома или бани часто применяется бревно оцилиндрованное. К особенностям материала относится способность к интенсивному воздухообмену: согласно исследованиям специалистов, за 24 часа меняется более 30% воздуха внутри здания. Древесина впитывает излишнюю влагу и выделяет ее в засушливое

Read More

МАССАЖ В БАНЕ: ВИДЫ, ОСОБЕННОСТИ И ПОЛЬЗА

Массаж в бане усиливает эффект оздоровления, полученный человеком в парной. Существуют множество его различных видов и техник, которые позволяют расслабить мышцы и быстро восстановить силы. На заметку! Массаж в бане эффективно помогает бороться с целлюлитом. Кровь активно начинает поступать в периферийные зоны, что уменьшает кровоток в

Read More